top of page

הפסקה לכמה רגעים

 

אור כהן. 10/6/15. 12:20

 

 

"גיל ההתבגרות הוא תקופה של מעבר בין ילדות לבגרות. המאפיינים של גיל ההתבגרות כוללים מגוון של שינויים מבחינה גופנית, קוגניטיבית ורגשית, כשאחד מהתהליכים העיקריים שמתרחש בשנים אלו הוא התהליך של גיבוש הזהות העצמית. בגיל ההתבגרות קיימת רגישות גבוהה למראה החיצוני ולהשתייכות החברתית, ולכן השינויים הגופניים גורמים לעיתים למתבגרים תחושות של מבוכה ובלבול, הפוגעים בדימוי העצמי ובביטחון ".

 

 

 

 

06:45- בוקר טוב, פה מתחיל היום שלי. מנסה להאיר את היום העמוס הזה באור חיובי, מקווה שהפעם יצליח.

מצחצחת שיניים, מתקלחת, מתאפרת, מתלבשת, מסדרת שיער, אוכלת, נועלת נעליים, מורידה את הכלבה ורצה לבית הספר. 

 07:45- מתחילה את היום ה"קצר" שלי בבית הספר בשעתיים מהנות של מתמטיקה הידועה בכינוייה -חביבת התלמידים.

09:20- נהנית מ- 5 דקות שלמות של הפסקה בין מתמטיקה אפרורית להיסטוריה קודרת.
09:25- שיעור היסטוריה מדכא , 50 דקות של שעמום היסטרי, מחכה כבר לצלצול הגואל!
10:15- הפסקה של 20 דקות בה אני מנסה להתנחם ולא לחשוב על כך שתכף מגיע הצלצול שיגרום לי להישאב לכיתה "מלאת השמחה".

10:35- שעתיים ללא הפסקה של המקצוע "האהוב עליי"- ספרות. 

12:05- עשר דקות להחליף במהירות בגדים ונעליים לשיעור ספורט, איזה תענוג- מבחן ריצה ודילגית. כולי אושר! 

13:00- שעתיים תקשורת, הרע במיעוטו. המגמה שבחרתי להגביר בתיכון, המקצוע היחיד שיש בו משמעות ועניין. 

14:35- שעה פרטנית בלשון, חייבת להצליח בבגרות לא?

עוד כמה דקות והגענו לרגע המרגש של היום- הצלצול הביתה!!

15:25- מזל טוב נגמר יום הלימודים בבית ספר.. 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

"בוקר טוב" התחיל היום האמיתי.

מגיעה הביתה והשעה רבע לארבע, חושבת על כמות הדברים שאני צריכה להספיק ונהיית עייפה אבל אז חושבת שוב שאולי הגיע הזמן שלי להיות עם עצמי ורק ליהנות אבל טעיתי.. אני מיד מתאפסת ונזכרת שצריך ללמוד למבחן, לעשות שיעורים, לעשות חזרה על החומר הנלמד, לאכול, ללכת לשיעור פרטי, וכל זה כשאני מותשת מהיום בבית ספר ומשתוקקת להשלים שעות שינה מהיום שלפניו מבלי לתת לעצמי מנוחה, מבלי לנקות קצת את הראש ולנסות לא להתרכז ולא לשקוע ביותר מדי מחשבות כי כמובן שאין מספיק זמן לזה.

 

 

 

 

 

 

 

על כל אחד ואחת מאיתנו עוברים דברים.

לכל אחד קורים דברים בחיים שמשנים אותו, שמשנים את מצב הרוח שלו לטובה או לרעה.
כל אחד מאיתנו לפעמים רוצה לקחת לעצמו מנוחה קטנה, לשכב במיטה עם עצמו, לשמוע שירים ולחשוב.
ואני לא מתכוונת ללימודים, לא לחשוב מתי מבחן מתי בגרות מתי עבודה ומתי מתחילים ללמוד.
אני מתכוונת למחשבות שמעסיקות אותנו היום את בני הנוער כמו אהבה, ריבים עם ההורים, ריבים עם חברים, רישיון, אכזבה ובעיות שונות שיש לכל אחד ואחת מאיתנו בגיל "המהנה" הזה..
אם לכל אחד מאיתנו, המתבגרים, הייתה ההזדמנות לבקש הפסקה מהחיים לכמה רגעים, הפסקה מכל כאב, מכל מחשבה, מכל לחץ וחשש היינו קצת יותר משמחים היום.
למה לא מגיעה לנו קצת הפסקה בדיוק כמו שבבית הספר יש צלצול להפסקה מהלימודים? למה הכול חייב להתנהל תחת השפעה של לחץ ? לחץ של פחד לא להצליח בלימודים, לחץ מלאבד את החבר/ה ,לאכזב את ההורים או את שאר המשפחה..?

למה? בואו אני אענה לכם בקצרה.
אלו הם החיים שלנו, של המתבגרים ואנחנו צריכים לדעת להתמודד עם כל הקשיים והלחצים הקיימים.
אנחנו, בתור קבוצת מתבגרים צריכים לדעת שזו תקופה בחיים, תקופה לחוצה אך לדעתי זו תקופה שלא תישכח.
בטח אתם מכירים את המשפט "גילאי 16/17 אלו הם הגילאים הכי יפים שיש..".
אני אוהבת את החשיבה של ההורים באמת, רק חבל שלהם זה יותר קל.
יותר קל לבוא ולומר מהצד שהגיל הזה, עם כל הבעיות והמכשולים הוא גיל יפה.
יכול להיות שבעוד כמה שנים כשנסתכל אחורה נבין שבאמת זהו גיל יפה ושהיינו צריכים לנצל כל שנייה ורגע אבל עד אז.. השתדלו לשמוח, לצחוק, לעשות מה שאתם אוהבים לעשות, להיות עם מי שאתם אוהבים להיות, להשאיר את כל הבעיות והמכשולים בצד. 

אומנם כל ההישגים הגדולים דורשים זמן אך הזמן החשוב ביותר הוא הזמן לעצמכם. 

*הפתרונות שכתובים באתר ואלו שנראים בסרטונים הם חוות דעת מניסיון אישי של ילדים בגילאי ההתבגרות. זוהי אינה עצה מאדם מקצועי, ואין להסתמך רק על הדברים הללו, בנוסף באתר אנו פונים לזכר ולנקבה בטקסטים שונים כאחד, לא משנה למין המצוין בכתוב.

 

bottom of page